Mit Xylit gegen Karies und Paradontose

Warum Xylit gesund für Ihre Zähne ist...

Hier eine sehr lesenswerte Publikation von Zahnarzt Dr. Ulrich Bruhn


Dreimal täglich ein halber Teelöffel!

 

Zahlreiche Studien der zurückliegenden 30 Jahre haben die präventive Wirkung von Xylit gegenüber Zahnplaque, Kariesentstehung und Bakterienwachstum nachgewiesen.

Zahnbeläge sind nach regelmäßiger Xylitol-Anwendung sehr leicht zu entfernen.

29.05.07 – Xylit hemmt das Wachstum derjenigen Bakterien (zum Beispiel Streptococcus mutans), die die Kariesentstehung im Mund erst ermöglichen. Die „Ylievieska-Studie“ hat gezeigt, dass Kinder in den ersten sechs Lebensjahren vor Karies nahezu geschützt sind, wenn die Mundhöhle vor dem ersten Zahndurchbruch mittels Xylit von diversen Bakterien „saniert“ wurde. Und in der „Belize-Studie“ wurde schon vor 1990 offenbar, dass Xylit in Kaugummis hochsignifikant die Kariesentstehung verhindert.

Vor etwa fünf Jahren dachte ich mir bei der Lektüre der genannten Studien: Was mit Kaugummi funktioniert, müsste eigentlich auch pur per Löffel möglich sein.

Ich besorgte mir Xylitol in der Apotheke und nahm dann einen Teelöffel voll Xylitol pur in den Mund.

Nach dem Ausspucken waren meine Zähne ungewöhnlich glatt, ähnlich wie nach einer professionellen Zahnreinigung. Ich wiederholte diesen Vorgang mehrmals täglich über Monate und bat dann Menschen in meinem privaten Umfeld, Xylit ebenfalls zu testen. Da es sich um ein Lebensmittel und auch körpereigenen Stoff handelt, gab es keine ethischen Bedenken.

Ein Jahr lang habe ich im Selbstversuch diverse Anwendungsarten ausprobiert und dann Xylitol in die Therapie eingeführt. Das Resümee dieser mittlerweile fünf Jahre umfassenden Beobachtungen:

– Karies verschwindet fast vollständig;
– Zähneputzen wird weniger wichtig;
– Zahnbeläge lassen sich extrem leicht entfernen;
– Parodontose bildet sich ohne Änderung/Intensivierung der Zahnhygiene
    deutlich zurück;
– Zahnsteinbildung ist stark rückläufig.

Als ich meinen Professor Kauko Mäkinen um seine Einschätzung meiner Ergebnisse bat, bestätigte der erfahrene Xylitol-Forscher meine Ergebnisse.

Empfehlung zur Anwendung:
Nach meiner Erfahrung empfiehlt sich folgende Anwendung: Dreimal täglich nach den Mahlzeiten oder zwischendurch einen halben Teelöffel voll Xylitolpulver in den Mund nehmen, im Speichel lösen lassen, den süßen Speichel drei bis fünf Minuten im Munde herumspülen, dann ausspucken. Bitte nicht nachspülen!

 

 

Probieren Sie es aus! Sie werden überrascht sein, welch einen positiven Effekt Xylit auf Ihre Zähne hat.


Download
Der Einsatz von Xylit in der Kariesprophylaxe
Wer tiefer in dieses Thema eintauchen möchte, kann sich das Buch von Professor Kauko K. Mäkinnen hier als PDF-Datei kostenlos herunterladen.
xylitol-in-der-kariesprophylaxe Buch 92
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Alternativ kann man Zahnpaste mit Xylit auch sehr gut selber machen – das ist denkbar einfach und hat viele Vorteile.

Es gibt verschieden Möglichkeiten eine Zahnpasta herzustellen. Es hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab, für welche Inhaltsstoffe man sich entscheidet. Mein Rezept sieht folgender Maßen aus...

 

Zubereitung meiner selbstgemachten Zahnpasta mit Xylit:

• 3 EL Kokosöl / wirkt antibakteriell und entzündungshemmend
• 3 TL Xylit / reduziert Karies und verhindert die Säureproduktion 
• 1 TL Natron / löst Zahnbeläge und reduziert Verfärbungen
• 2 TL Kurkuma / mit Kurkuma hellst du die Zähne sanft und natürlich auf
• ein paar Tropfen Pfefferminzöl / für die Frische im Mund

Kokosöl im Wasserbad schmelzen bis es flüssig ist ( bei ca. 26 Grad), dann alle Zutaten gut miteinander verrühren und in einem luftdichten Behälter aufbewahren. Ich nehme immer ein kleines Glas mit Schraubverschluss. Damit die Zahnpasta fest wird, stelle ich sie kurz in den Kühlschank. Zum Zähneputzen einfach eine kleine Menge auf die Zahnbürste geben. 


Ich hoffe, meine Webseite war für Sie ein kleiner Ratgeber. Eine Hilfestellung um Ihr Interesse an diesem kleinen süßen Wunder zu wecken. Mögen Sie aus dem Gelesenen Ihren größtmöglichen Nutzen ziehen können. Die Anwendungsmöglichkeiten von Xylit und auch Erythrit sind vielfältig. Egal welche Gründe Sie auch haben, Sie sollten in Aktion treten

Ihrer Gesundheit zuliebe...